ซาลาเปาไส้ครีม
อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารไทย เคล็ดลับการทำอาหาร

สำหรับใครที่ว่างลองมาเรียนรู้การทำ ซาลาเปาไส้ครีม แสนอร่อยไว้ทานกันเถอะ

ซาลาเปาไส้ครีม เมนูนี้เรียกว่าเป็นอาหารยอดนิยม ก็ว่าได้นะคะ เพราะว่าหาซื้อทานง่าย ตามท้องตลาดทั่วๆไป ร้านสะดวกซื้อก็มีขายค่ะ วันนี้เราจะมาแนะนำขั้นตอนการทำ เมนูอาหารชนิดนี้กัน ว่ากว่าที่เค้าจะทำมาขายเรานั้น ขั้นตอนในการทำมันจะยุ่งยากหรือไม่ ไม่รอช้าตามมาดูกันเลยค่ะ

ซาลาเปาไส้ครีม

แจกสูตรการทำ ซาลาเปาไส้ครีม ให้แป้งนุ่มไส้หอมอร่อยน่าทาน

ซาลาเปาไส้ครีมกับส่วนผสมที่มีหลายขั้นตอน!!

เรามาเริ่มจากส่วนผสมของไส้ครีมก่อนเลยค่ะ มีดังนี้ น้ำตาลทราย นมข้นจืด สีผสมอาหารสีเหลือง แป้งข้าวโพด มาร์การีน วานิลลา ไข่ไก่ นมข้นหวาน และแป้งสาลีอเนกประสงค์ ต่อมาคือส่วนผสมของแป้งส่วนแรก คือยีสต์ น้ำตาลทราย น้ำเปล่า และแป้งเค้ก สุดท้ายคือส่วนผสมแป้งส่วนที่ 2 คือน้ำมันรำข้าว น้ำเปล่า แป้งเค้ก น้ำตาลทราย เกลือ และสุดท้ายผงฟู โดยส่วนผสมเหล่านี้ เราต้องกำหนดปริมาณที่ค่อนข้างแน่นอน ด้วยการดูข้อมูลในกูเกิ้ล หรือยูทูปอีกครั้งก็จะดีมากเลยค่ะ

วิธีการทำ ซาลาเปาไส้ครีม แสนอร่อย

วิธีการทำซาลาเปาไส้ครีมแสนอร่อย

ขั้นตอนแรกเรามาทำไส้ครีมกันก่อน ดังนี้เอาไข่มาตอกใส่ชาม ใส่น้ำตาลทรายผสมให้เข้ากัน จากนั้นใส่แป้งทั้ง 2 ชนิดลงไปผสม แล้วก็ใส่นมข้นจืด รวมกับนมข้นหวาน เติมกลิ่นวานิลลา และใส่สีผสมอาหาร คนจนเข้ากันอีกที ใส่
มาร์การีน เอาตะกร้อมือนำมาตีเพื่อให้มาร์การีนแตกตัว เพิ่มกลิ่นหอมด้วยการใส่ใบเตยลงไป นำไปนึ่ง จากนั้นก็เปิดฝาทำการกวน แล้วก็ไปนึ่งจนสุก จากนั้นมาทำแป้งส่วนแรกกัน คือนำยีสต์กับแป้งเค้กมารวมกัน ต่อด้วยน้ำเปล่าและน้ำตาล นวดจนเนียน ปั้นก้อนกลมพักไว้ แป้งส่วนที่ 2 คือเอาน้ำเปล่า เกลือ กับน้ำตาลทรายผสมกัน พอละลายก็เทผงฟูแป้งเค้ก คนจนเข้ากัน นำแป้งส่วนแรกนวดรวมส่วนที่ 2 แล้วก็ใส่น้ำมันรำข้าวลงไปนวดให้เข้ากัน ปั้นเป็นก้อนพักไว้

ซาลาเปาไส้ครีม แสนอร่อย

ต่อมาถึงขั้นการทำ ดังนี้หยิบแป้งที่พักไว้มาตัด ตามต้องการ ปั้นเป็นกลมๆกดแป้งแบออก ตักเอาไส้ครีมมาใส่ จับจีบและมุมให้สวยงาม นำวางบนกระดาษไข เอาไม้จิ้มสีผสมอาหารแต้มจุดด้านบน จัดการนึ่ง เรียงใส่ซึ้งไฟแรง 10 นาที เปิดฝาพร้อมเสิร์ฟ

สรุปได้ว่าการทำซาลาเปาไส้ครีมนั้นนอกจากเราจะทำทานเองในครอบครัวแล้ว เราก็สามารถเปิดบริการทำส่งแบบไม่มีหน้าร้านก็ได้เช่นกัน โดยรับยอดสั่งจากคนรู้จัก ร้านขายอาหารต่างๆ หรือในระบบออนไลน์ รับรองว่าขายดีแน่นอน ลองทำกันดูนะคะ

คุณแม่บ้านมือใหม่ไม่ควรพลาดกับเทคนิคการทำอาหารของเว็บไซค์ ที่กินอาหารอร่อย  เมนูแนะนำทำทานเองแบบง่าย ๆ เมนูขนมยอดนิยม กะหรี่พัฟไส้ถั่ว ขนมอร่อยสุดเด็ดทานกี่ครั้งก็ติดใจ

หากว่างจากการทานเมนูแสนอร่อย แอดขอแนะนำ  Joker168 ไว้เล่นแบบเพลิน ๆ ระหว่างรออาหารย่อยนะคะ

ขนมจีนน้ำยากะทิ
อาหารรสเด็ด อาหารไทย เคล็ดลับการทำอาหาร

ขนมจีนน้ำยากะทิ แสนอร่อยเมนูอาหารไทยยอดนิยมทานเมื่อไหร่ก็ไม่เบื่อ

ขนมจีนน้ำยากะทิ เมื่อเราพูดถึงเมนูอาหารต่างๆนั้น บอกเลยว่าหนึ่งเมนูที่ใครๆก็ชอบทาน นั่นก็คือขนมจีนใส่น้ำยาต่างๆนั่นเอง ไม่ว่าจะเป็นน้ำยาป่า น้ำยากะทิ แกงเขียวหวาน น้ำเงี้ยว แต่วันนี้เราจะมาแนะนำการทำ น้ำยากะทิที่เป็นของคู่กันมายาวนานแล้ว เรามาดูขั้นตอนการทำกัน ว่าเค้าทำกันแบบไหนอย่างไร ตามมาได้เลยค่ะ

 ขนมจีนน้ำยากะทิ

เคล็ดลับการทำ ขนมจีนน้ำยากะทิ แบบเข้มข้นของเครื่องแกง

ส่วนผสมในการทำขนมจีนน้ำยากะทิ

ในด้านของส่วนผสมจะมีดังนี้ ลูกชิ้นปลากราย ปลาช่อน พริกแห้ง เกลือ ข่า หางกะทิ ตามมาด้วยกระชาย หอมแดง ปลาเค็ม กระเทียม หัวกะทิ และตะไคร้ น้ำตาลปี๊บ สุดท้ายคือน้ำปลาค่ะ ในส่วนของเครื่องเคียงอย่างอื่นก็คือ ขนมจีน ใบแมงลัก ผักกาดดอง ถั่วฝักยาวหั่นแล้ว ถั่วงอก หัวปลี พริกแห้ง หรือผักบุ้งสดหั่นแล้วก็ได้ ซึ่งส่วนผสมต่างๆนั้น เราสามารถหาซื้อได้ตามท้องตลาดเลยนะคะ สัดส่วนหรือปริมาณนั้น เรากำหนดได้เองเลยค่ะ ว่าทำทานเอง หรือทำขายประมาณนี้นะคะ

ขั้นตอนการทำ ขนมจีนน้ำยากะทิ

ขั้นตอนการทำขนมจีนน้ำยากะทิ

เรามาเริ่มส่วนของการทำกันเลยดีกว่าค่ะ ด้วยการต้มน้ำเอาสมุนไพรต่างๆ ที่เตรียมไว้ใส่ลงไปต้มให้เข้ากัน เมื่อเดือดแล้วใส่ปลาช่อนลงไป เอาสมุนไพรที่ทำการต้มแล้วใส่ครกเลยค่ะ ใส่เกลือด้วยทำการตำจนละเอียด เนื้อปลาช่อนเมื่อต้มเดือดแล้ว แกะเอาแต่เนื้อของมัน แล้วเอามาตำกับเนื้อปลาเค็ม ที่เตรียมไว้รวมกันจนละเอียด ต่อมาเราตั้งกะทิรวมกับเครื่องแกง ผัดให้แตกมัน เอาเนื้อปลาที่ตำไว้ใส่ไปด้วย เมื่อเดือดแล้วเราก็ใส่หางกะทิ ใส่น้ำตาลปี๊บกับน้ำปลาตามชอบ ใส่ลูกชิ้นปลากราย เคี่ยวให้เดือด เป็นอันเสร็จ จัดขนมจีนใส่จานพร้อมเครื่องเคียง ตักน้ำยาราดพร้อมเสิร์ฟ

ขนมจีนน้ำยากะทิ แสนอร่อย

ขนมจีนน้ำยากะทิกับการขายแบบมืออาชีพ

สำหรับคนที่ชอบทำอยู่แล้วนั้น เมื่อมีการฝึกทำจนชินแล้ว รสชาติถูกปากเข้าที่ดี ก็สามารถเปิดร้านขายแบบมืออาชีพได้เลยนะคะ เพราะต้นทุนในการทำนั้นไม่มากค่ะ ในส่วนของกำไรก็ได้เกินครึ่งเลยนะคะ ถ้าใครสนใจก็ลองหาทำเลแถวๆบ้าน หรือเปิดขายที่หน้าบ้านของเราเลยก็ได้ค่ะ ถ้าแถวนั้นมีคนอยู่จำนวนมากพอสมควร ขายได้แน่นอน

สรุปได้ว่า ในการทำอาหารเมนูนี้ ไม่ว่าเราจะทำทานเอง หรือจะทำขายนั้น ในส่วนของความสะอาดถือเป็นส่วนที่สำคัญมากๆ เพราะว่าเราใช้ส่วนผสมที่เป็นของคาว จึงควรที่จะรักษาความสะอาดของร้านให้มากกว่าปกติ จึงจะมีลูกค้ามากๆนะคะ ลองขายกันดูค่ะ

หากคุณกำลังมองหาเมนูน่าทาน อย่าลืมกดติดตาม  แนะนำเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ   และเคล็ดดี ๆ ของการทำอาหาร ขนมจีนที่ขนทะเลมาให้ต้องยำขนมจีนทะเล ที่ใครๆก็ทำได้

ถ้าหากว่างจากการทานเมนูแสนอร่อย แอดขอแนะนำ Xoslot ไว้เล่นแบบเพลิน ๆ ช่วยผ่อนคลายสมองในยุคโควิค

กะหรี่พัฟไส้ถั่ว
อาหารทั่วไป อาหารไทย เคล็ดลับการทำอาหาร

เมนูขนมยอดนิยม กะหรี่พัฟไส้ถั่ว ขนมอร่อยสุดเด็ดทานกี่ครั้งก็ติดใจ

กะหรี่พัฟไส้ถั่ว เรียกได้ว่าเป็นขนมเมนูทอดที่เป็นที่นิยมมาก สำหรับนำไปเป็นของฝาก ส่วนมากจะมีขายตามจุดพักรถ ที่เดินทางต่างจังหวัด ร้านขายของฝาก หรือตามปั๊มน้ำมันทั่วๆไป ราคาขายก็ไม่แพง อยู่ที่ชิ้นละ10-12บาทเท่านั้น รสชาติอร่อยกรอบนอก นุ่มในไม่อมน้ำมันอีกด้วย วันนี้เรามีวิธีการทำมาฝาก ตามมาดูกันได้เลยค่ะ

กะหรี่พัฟไส้ถั่ว

ทำกินก็ได้ ทำฝากหรือทำขายได้ยิ่งดีกับขนม กะหรี่พัฟไส้ถั่ว

วัตถุดิบในการทำกะหรี่พัฟไส้ถั่ว

เราสามารถแบ่งส่วนผสมออกเป็น 2 ส่วน ดังนี้ เป็นแป้งชั้นนอกก่อนเลยนะคะ คือแป้งบัวแดง แป้งสาลี น้ำเปล่า ตามมาด้วยน้ำมันพืช เกลือ น้ำตาลทราย และน้ำปูนใส ต่อมาเป็นส่วนของแป้งชั้นใน คือน้ำมันพืช และแป้งบัวแดง ส่วนของไส้ก็ถั่วเขียวแกะเปลือกออก ใส่กะทิน้ำตาลเอามากวนปกติค่ะโดยส่วนผสมนั้นเราจะทำสำหรับทานเอง หรือทำขาย ก็สามารถเข้าไปดูในยูทูป ได้เลยนะคะเค้าจะบอกเราหมดเลยค่ะ วัตถุดิบก็มีขายตามท้องตลาดทั่วไปนั่นเอง

วัตถุดิบในการทำ กะหรี่พัฟไส้ถั่ว

ขั้นตอนในการทำกะหรี่พัฟไส้ถั่ว

มาถึงขั้นตอนในการทำ ตามมาดูกันเลย เริ่มด้วยการทำแป้งชั้นนอกก่อนนะคะ เอาแป้งทั้งหมดมาร่อนให้เข้ากัน เตรียมภาชนะ ใส่น้ำลงไป ตามด้วยน้ำมันพืช น้ำปูนใส เกลือ และน้ำตาลทราย ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน เสร็จแล้วนำมาเทในแป้งเพื่อทำการนวด และทำการแบ่งแป้งตามต้องการ คลุมถุงพลาสติกและพักไว้ไม่ให้ถูกลม จากนั้นทำแป้งชั้นใน ด้วยการร่อนแป้งและทำการใส่น้ำมันพืชนวดจนเข้ากันแบ่ง ให้เท่ากับแป้งชั้นนอก ต่อมาเอาแป้งชั้นนอกมาแบออก นำแป้งชั้นในไปห่อ และทำการคลึงแป้งให้ยาวพอดีๆ ม้วนให้แน่นสัก 2 ครั้ง ตัดแป้งออกให้เป็น 2 ส่วน เอาด้านที่ตัดขึ้นบน คลึงแบบวงรีใส่ไส้ถั่วที่กวนไว้พับจีบ เอาไปทอดด้วยไฟกลาง ทอดจนกรอบพักไว้ พร้อมทานค่ะ

เมนูขนมยอดนิยม กะหรี่พัฟไส้ถั่ว

กะหรี่พัฟไส้ถั่วทำขายเป็นอาชีพเสริมได้สบายมาก

เมื่อเรารู้ขั้นตอนในการทำแล้ว ฝึกทำจนคล่อง สามารถทำเป็นอาชีพได้แบบสบายๆเลยนะคะ จะทำเสริมหรือจะทำแบบขายเป็นอาชีพหลักก็ได้หมดค่ะ เพราะขนมเมนูนี้ ขายได้ตลอดเวลาเลย ทำใส่กล่องเป็นแบบของฝากก็สามารถทำได้ค่ะ ทำสดทุกวัน รับรองว่าขายดีแน่นอน

สรุปเลยว่าขนมเมนูนี้ ใครที่ชอบทานแล้วอยากทำเป็นอาชีพเสริม หรือเบื่องานประจำ สนใจทำเป็นอาชีพหลักก็ได้เลยนะคะ ต้นทุนไม่แพงด้วย แถมขั้นตอนในการทำก็ไม่ได้ยุ่งยากอะไรเลย สร้างรายได้ดีอีกต่างหาก 

คุณแม่บ้านมือใหม่ไม่ควรพลาดกับเทคนิคการทำอาหารของเว็บไซค์ อาหารอร่อย เมนูแนะนำทำทานเองแบบง่าย ๆ ขนมเบื้องญวน อาหารเวียดนามรสชาติอร่อย ที่บอกเลยว่าถ้าได้ลิ้มลองจะฟินสุด ๆ

าหากว่างจากการทานเมนูแสนอร่อย แอดขอแนะนำ  รวมสล็อตทุุกค่าย  ไว้เล่นแบบเพลิน ๆ ระหว่างรออาหารย่อยนะคะ

ส้มตำไทย
อาหารทั่วไป อาหารรสเด็ด อาหารไทย

มาทาน ส้มตำไทย รสเด็ดสุดยอดของความอร่อยทานเมื่อไหร่ก็ไม่มีเบื่อ

ส้มตำไทย เมนูยอดนิยมของพวกเรานั่นเอง ทานกี่ครั้งก็ไม่มีเบื่อ เพราะรสชาติอร่อยมีทุกรสชาติอีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นเปรี้ยว หวาน เค็มอร่อยสุดๆ เราเลยนำเมนูนี้มาแนะนำกันค่ะ เพื่อที่ว่าบางคนอยากทำทานเอง แต่ไม่เคยทำจะเริ่มจากตรงไหนก่อนดี ตามมาดูเค้าทำกันเลยค่ะ ว่าเป็นอย่างไร

ส้มตำไทย

เคล็ดลับการทำ ส้มตำไทย แบบอร่อยโดยไม่ต้องไปง้อร้านอีกต่อไป

ส้มตำไทยและส่วนผสมที่ต้องเตรียม

มาถึงในส่วนของวัตถุดิบในการทำนะคะ เริ่มจากถั่วลิสงคั่วแล้ว น้ำตาลปี๊บ ผงปรุงรส มะละกอดิบสับแล้ว พริกขี้หนูเม็ดใหญ่ มะเขือเทศ น้ำปลา มะนาว ถั่วฝักยาว กุ้งแห้ง สุดท้ายคือกระเทียม ซึ่งส่วนผสมเหล่านี้ เราก็หาซื้อได้ตามตลาดทั่วๆไปนั่นเอง แถมราคาไม่แพงด้วยนะคะ เค้ามีขายแบบสดๆในทุกๆวันเลยค่ะ

ส้มตำไทย รสเด็ด

วิธีการทำส้มตำไทยแสนอร่อย

เรามาเริ่มทำกันเลยดีกว่าค่ะ เอากระเทียม พริกใส่ตำก่อนเลย ไม่ต้องละเอียดมากนะคะ ต่อมาใส่ถั่วฝักยาว มะเขือเทศหั่นแล้ว ทำการปรุงรสตามชอบ โดยการใส่มะนาว น้ำตาลปี๊บ ใส่กุ้งแห้ง คลุกให้เข้ากัน มันก็จะมีน้ำที่เราผสมแล้วออกมาค่อนข้างพอสมควร เราก็ใส่มะละกอลงไป คลุกเบาๆให้เข้ากัน ใส่ภาชนะโรยด้วยถั่วลิสงคั่ว เป็นอันเสร็จเรียบร้อย พร้อมทานได้เลยค่ะ

การทำ ส้มตำไทย

ขั้นตอนการเปิดร้านขายส้มตำไทย

เมื่อเราทำแล้ว รู้สึกว่าชอบอยากทำขาย เพราะรสชาติที่ทำนั้นอร่อยเข้าที่แล้ว เราก็สามารถเปิดร้านขายได้เลยนะคะ ด้วยการหาทำเลที่เหมาะสม เช่นคนมากมายในบริเวณนั้น ไม่มีร้านขายส้มตำ หรือขายในตลาดก็ได้ประมาณนี้ค่ะ ทำการจองพื้นที่ขาย เตรียมอุปกรณ์ต่างๆ การลงทุนขายก็ไม่มากอะไร เพื่อนๆสามารถดูข้อมูลได้ในกูเกิ้ล หรือยูทูปได้เลยนะคะ เค้าจะมีบอกเราทั้งหมดเลยค่ะ

สรุปได้ว่า ไม่ว่าเราจะเริ่มจากการทำทานเอง อาหารเมนูนี้เป็นที่นิยมอยู่แล้ว ของบ้านเรา ถ้าสนใจเปิดร้านขายก็จะดีไปอีก แต่เราต้องดูทำเลที่เหมาะสมสักนิดหนึ่งนะคะ เพราะมันจะได้ขายได้ดีๆ และมีการบอกต่อจากลูกค้าอีกด้วย ใครที่จะเปิดร้านขาย ก็ขอให้ขายดีๆนะคะ

ทั้งหมดก็เป็นเคล็ดลับดี ๆ จากเว็บไซต์ อาหารเด็ด  และข้อมูลดี ๆ ของในการทำอาหารแบบอร่อย ๆ ร้านคุ้มอีสาน ร้านอาหารอีสานใกล้นิคมอุตสาหกรรมเหมราช จังหวัดสระบุรี บอกเลยว่าร้านนี้ของเยี่ยมดีจริง ๆ

หากว่างจากการทำอาหารแสนอร่อยแล้ว แอดขอแนะนำ  สล็อตฝากถอนออโต้ ไว้เล่นแบบเพลิน ๆ คลายเคลียด

น้ำเต้าหู้
อาหารเพื่อสุขภาพ เครื่องดื่ม

้เคล็ดลับการดูแลรักษาสุขภาพได้ง่าย ๆด้วยการเลือกดื่ม น้ำเต้าหู้ ดีต่อสุขภาแน่นอน

น้ำเต้าหู้ เรียกได้ว่าเป็นเมนูสุขภาพที่ได้รับความนิยมมากๆ ในยุคปัจจุบันนี้เลยก็ว่าได้ เพราะราคาก็ถูกกว่าเครื่องดื่มแบบอื่น อีกทั้งยังช่วยรักษาสุขภาพได้เป็นอย่างมากอีกด้วย การที่คนดื่มอาหารชนิดนี้มากๆนั้น ยังเป็นการรักษาสุขภาพร่างกาย ให้แข็งแรงทางตรงอีกด้วย วันนี้มาดูกันว่า เราได้ประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง กับการดื่มในทุกวัน ตามมาดูกันเลยค่ะ

น้ำเต้าหู้

เครื่องดื่ม น้ำเต้าหู้ มีประโยชน์ดี ๆ ต่อสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม

การลดระดับคอเลสเตอรอลด้วยน้ำเต้าหู้

บอกเลยว่าถ้าเราดื่มเป็นประจำ อาหารชนิดนี้ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ได้อย่างแน่นอน เพราะมันประกอบไปด้วยไขมันไม่อิ่มตัว ที่ป้องกันสุขภาพให้ดีได้นั่นเอง ยิ่งถ้าตัวเรากำลังเจอกับปัญหา ในส่วนนี้แล้วนั้นแนะนำเลยว่า ควรที่จะมาดื่มอาหารเมนูนี้จะดีที่สุด เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง ห่างไกลจากไขมันต่างๆ เราควรเปลี่ยนวิธีการทานอาหาร ในวันนี้กันได้แล้วนะคะทุกคน

เครื่องดื่ม น้ำเต้าหู้

น้ำเต้าหู้สามารถช่วยลดน้ำหนักได้จริงๆค่ะ

บางคนอาจจะยังไม่รู้ว่า การทานอาหารชนิดนี้เป็นการช่วยลดน้ำหนัก ได้แบบตรงจุดที่สุดเลยค่ะ เพราะอย่างแรกมันมีน้ำตาลน้อยกว่านมเป็นเท่าตัวเลยทีเดียว อีกทั้งยังมีแคลอรีเพียง 80 กิโลแคลอรีเท่านั้นเอง เพื่อนๆควรหันมาดื่มเมนูนี้แทนเครื่องดื่มที่เพิ่มความหวาน และสร้างอันตรายให้กับเรากันนะคะ แถมยังมีไฟเบอร์ที่ทำให้ระบบขับถ่ายดีอีกด้วย อิ่มนาน จึงเป็นสาเหตุให้เรากินอาหารอย่างอื่นน้อยลง ถ้าเราลดน้ำหนักได้จริงๆ จากการทานอาหารเมนูนี้ เรียกได้เลยว่าเด็ดสุดจริงๆค่ะ

น้ำเต้าหู้ สามารถช่วยลดน้ำหนัก

สุขภาพทางจิตของเราดีขึ้นได้ด้วยการดื่มน้ำเต้าหู้

ส่วนในด้านของสุขภาพทางจิตใจนั้น ดื่มไปแล้วทำให้เราคลายเครียดลงไปด้วย ลดความซึมเศร้าลงไปอีก เหตุผลเพราะมีวิตามิน กับแร่ธาตุที่ช่วยให้ สุขภาพทางด้านจิตใจดีขึ้น นอกจากนี้ยังมีวิตามินบี แมกนีเซียมอีกด้วย ซึ่งทุกคนก็รู้ว่า สารอาหารเหล่านี้สร้างประโยชน์ ให้กับร่างกายเป็นอย่างดีทีเดียว

สรุปได้ว่า สิ่งที่เราอาจจะมองไม่เห็นจากการดื่มเมนูเครื่องดื่มชนิดนี้ ขอให้เพื่อนๆหันมาสนใจต่อสุขภาพตนเอง  แนะนำเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ   ด้วยการหันมาดื่มกันเยอะๆนะคะ มีแต่คุณค่าทางโภชนาการ แถมราคายังไม่แพงด้วยค่ะ

เคล็ดดี ๆ ของการเลือกทานอาหาร ถั่วเขียวต้มน้ำตาล เมนูขนมหวานแสนอร่อย ที่ทั้งดี และมีประโยชน์แบบสุด ๆ

ถ้าหากว่างจากการทานเมนูแสนอร่อย แอดขอแนะนำ  7slotvip ไว้เล่นแบบเพลิน ๆ ช่วยผ่อนคลายสมองในยุคโควิค

ไข่ตุ๋นกะหล่ำปลี
อาหารทั่วไป อาหารไทย

มาฝึกทำ ไข่ตุ๋นกะหล่ำปลี แสนอร่อยกันเถอะทำได้ง่าย ๆ ไม่ยากอย่างที่คิด

ไข่ตุ๋นกะหล่ำปลี เรียกได้ว่าเป็นเมนูพื้นบ้านที่ใครๆก็ชอบค่ะ โดยเฉพาะทำให้เด็กๆทาน หรือผู้สูงอายุ เพราะมันทานง่ายย่อยง่ายด้วย ราคาในการทำก็ไม่แพงเลยค่ะ วันนี้เรามีขั้นตอนการทำมาแนะนำ ทุกคนค่ะ เพราะบางคนอาจชอบทำทานเองมากกว่าที่จะซื้อมาทาน เราตามมาดูกันเลยนะคะ

ไข่ตุ๋นกะหล่ำปลี

เมนูที่มากไปด้วยคุณค่าทางอาหาร แถมยังราคาประหยัด ไข่ตุ๋นกะหล่ำปลี

ส่วนผสมในการทำไข่ตุ๋นกะหล่ำปลี

ในด้านของส่วนผสมนั้นก็มีไม่มากอะไร ดังนี้ แครอทหั่นลูกเต๋านะคะ ตามมาด้วยกะหล่ำปลี น้ำซุป ไข่ไก่หรือไข่เป็ดได้หมด ซีอิ๊วขาว น้ำปลา พริกไทยป่น และต้นหอมซอยเป็นลำดับสุดท้ายค่ะ โดยส่วนผสมทั้งหมด มีขายตามท้องตลาดทั่วๆไป เพื่อนๆสามารถหาซื้อได้ง่ายๆเลยนะคะ ประมาณนี้ค่ะ

ส่วนผสมในการทำ ไข่ตุ๋นกะหล่ำปลี

ไข่ตุ๋นกะหล่ำปลีกับขั้นตอนการทำที่ไม่ยาก

มาถึงขั้นตอนในการทำกันดีกว่าค่ะ เริ่มจากเอากะหล่ำปลีมาแหวกให้ช่องตรงกลางว่างไว้ เพื่อเตรียมใส่ไข่ค่ะ ในการเลือกกะหล่ำปลี ต้องเลือกแบบแน่นๆนะคะจะดีกว่าค่ะ ต่อมาทำการตัดก้านออก และเจาะตรงโคน ตีไข่ใส่ชามตีให้ฟู ใส่น้ำปลา ใส่น้ำซุป และซีอิ๊วขาว ตามมาด้วยพริกไทย ตีให้เข้ากัน ใส่แครอทลงไป แล้วทำการเอาไปหยอดใส่กะหล่ำปลีที่เจาะไว้ แล้วนำไปนึ่งให้สุก ใช้ช้อนจิ้มดูไข่จะไม่ไหลออกมาคือสุก ยกลงใช้หอมซอยโรยหน้า ทานได้ค่ะ

มาฝึกทำ ไข่ตุ๋นกะหล่ำปลี แสนอร่อยกันเถอะ

ไข่ตุ๋นกะหล่ำปลีทำทานเองที่บ้านราคาพอเพียง

ต้นทุนในการทำเมนูนี้ เรียกได้ว่าไม่มากอะไร ประมาณ 100 บาท จึงสามารถทำทานได้เองที่บ้าน เพราะมันคุ้มมากๆ อีกอย่างก็ทานได้หลายครั้งด้วย เหมาะกับคนที่สะดวกทำ และต้องมีเวลาด้วยนั่นเอง เรียกได้ว่าอยู่แบบพอเพียงค่ะ เพราะทุนในการทำนั้นถูกมาก แถมทานได้ทั้งบ้าน คุ้มค่าสุดๆค่ะ

สรุปเลยว่าอาหารเมนูนี้ ก็เหมาะที่จะทำทานเองที่บ้าน เหมาะสำหรับแม่บ้าน ที่ต้องทำอาหารทานกันเองอยู่แล้วในทุกๆวัน เพราะมันประหยัด ยิ่งคนในบ้านมีหลายคนด้วยแล้ว เรียกว่าคุ้มจริงๆค่ะ เพื่อนๆไปลองทำทานกันดูนะคะ

หากคุณกำลังมองหาร้านอาหารแสนอร่อยและเมนูน่าทาน อย่าลืมกดติดตาม แนะนำเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ  และเคล็ดดี ๆ ของการทำอาหาร มากิน ข้าวไข่เจียว แสนถูกยุค 2020 กันเถอะ!! ทั้งอิ่ม ราคาจับต้องได้ และมีคุณประโยชน์

ถ้าหากว่างจากการทานเมนูแสนอร่อย แอดขอแนะนำ  gclub5555 ไว้เล่นแบบเพลิน ๆ ช่วยผ่อนคลายสมองในยุคโควิค

แกงหัวปลีใส่กระดูกหมู
อาหารทั่วไป

เมนูอาหารหาทานยากกับ แกงหัวปลีใส่กระดูกหมู ใครได้ทานต้องติดใจ

แกงหัวปลีใส่กระดูกหมู เป็นเมนูที่ไม่ค่อยมีใครได้ทานสักเท่าไรนะคะ เพราะไม่ค่อยมีทำขายนั่นเอง ต้องสั่งทำเท่านั้นค่ะ บางคนอาจจะไม่เคยทานด้วยซ้ำ แต่ถ้าได้ทานรับรองว่าต้องติดใจในรสชาติอย่างแน่นอน อีกอย่างวันนี้เรามีวิธีการทำมาแนะนำกัน เพื่อที่ว่าบางคน ไม่เคยทานอยากจะลองทำทานดูก็ดีนะคะ ตามมาดูกันเลยค่ะ

แกงหัวปลีใส่กระดูกหมู

เคล็ดลับการทำ แกงหัวปลีใส่กระดูกหมู แสนอร่อยได้แบบง่าย ๆ

วัตถุดิบในการทำแกงหัวปลีใส่กระดูกหมู

เราตามมาดูวัตถุดิบในการทำกันเลย ดังนี้ค่ะ หัวปลีหั่นชิ้นๆแล้ว ต้องแช่น้ำไว้ด้วยนะคะเพื่อป้องกันไม่ให้ดำค่ะ ชะอมโดยการรูดใบออกให้หมด ตามมาด้วยกระดูกส่วนใบพายหั่นเป็นชิ้นๆแล้ว พริกชี้ฟ้าแห้ง ทำการแช่น้ำจนนิ่ม กะปิ น้ำเปล่า ใบชะพลูหั่นเป็นเส้นๆแล้ว กระเทียมไทย หอมแดงซอย น้ำปลา เกลือป่นแบบหยาบ ตะไคร้ซอย และสุดท้ายพริกขี้หนูแห้งแช่น้ำให้นิ่ม ส่วนผสมมีประมาณนี้ เราหาซื้อได้ตามตลาดทั่วไปได้เลยนะคะ สัดส่วนก็กำหนดได้เอง ตามจำนวนคนที่ทานได้เลยค่ะ

การทำ แกงหัวปลีใส่กระดูกหมู

แกงหัวปลีใส่กระดูกหมูกับวิธีการทำที่ควรรู้

มาถึงวิธีทำกันนะคะ เริ่มจากทำการโขลกพริกชี้ฟ้าแห้ง พริกขี้หนูแห้งก่อนเลย ไม่ต้องละเอียดมากนะคะแค่หยาบๆพอ จากนั้นก็ใส่ตะไคร้ กะปิ กระเทียม และหอมแดง ทำการโขลกรวมกันได้เลยค่ะ ต่อมาต้มน้ำเปล่า ใส่กระดูกหมู ใส่เกลือ จนเดือดเราก็ทำการตักฟองออกจนหมด เอาส่วนผสมที่โขลกไว้ลงไป ใช้ไฟอ่อน เคี่ยวจนกระดูกนิ่ม เอาหัวปลีมาใส่สุดท้าย ปรุงรสด้วยการใส่น้ำปลา คนจนเข้ากัน ใช้ไฟแรงขึ้น ใส่ใบชะพลู ใส่ชะอม คนจนเข้ากัน เป็นอันเสร็จพร้อมทานค่ะ

แกงหัวปลีใส่กระดูกหมูกับวิธีการทำที่ควรรู้

แกงหัวปลีใส่กระดูกหมูทำทานได้เองที่บ้านค่ะ

ถึงแม้ว่าส่วนผสมต่างๆจะดูมีมากมาย แต่ขั้นตอนการทำก็ไม่ค่อยยุ่งยากเท่าไรนะคะ เพื่อนๆที่สนใจทำทานเองที่บ้าน ก็ค่อยๆฝึกทำไปค่ะ ทำจนชินมันก็จะอร่อยไปเอง เพราะเราทำเรื่อยๆ คนในบ้านก็จะทานแบบสบายๆ เพราะปริมาณมันเยอะ ทานได้บ่อยเท่าที่ต้องการ สิ่งนี้คือข้อดีของการทำอาหารทานเองนั่นเอง

แนะนำเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ สรุปว่าไม่ว่าเราจะทำทานเอง หรือฝึกทำไว้เพราะอยากลองทานดูก็แล้วแต่ ขอบอกคำเดียวว่าอร่อยแน่นอน เหมาะสำหรับคนที่ชอบทำอาหารทานเอง คนที่ชอบรสชาติแบบเผ็ดๆ เพราะมันออกแนวเผ็ดหน่อยนะคะ ลองฝึกทำดูค่ะ

เมนูแนะนำ แกงป่าเนื้อวัวใบยี่หร่า สูตรโบราณ ที่หาทานยาก ได้คุณค่าจากสมุนไพรแบบสุด ๆ

ถ้าหากว่างจากการทำเมนูอาหารแสนอร่อยแล้ว แอดขอแนะนำ  gclub1688 ไว้เล่นแบบเพลิน ๆ คลายเคลียด

แกงหมูเทโพ
อาหารไทย เคล็ดลับการทำอาหาร

มาเรียนรู้การทำ แกงหมูเทโพ เลิศรสไว้ทานในวันหยุดกันเถอะ!!

แกงหมูเทโพ เรียกได้ว่าเป็นเมนูอาหารของบ้านเรา ที่แสนอร่อยค่ะ บอกได้เลยว่าถ้าใครได้ทานแล้วรับรองก็จะติดใจ เพราะว่ารสชาติที่กลมกล่อมพอดีในทุกอย่างนั่นเอง วันนี้เราจะมาทำการเรียนรู้ขั้นตอนในการทำ เมนูอาหารชนิดนี้กันเลยนะคะ ตามมาเลยค่ะ

แกงหมูเทโพ

เมนู แกงหมูเทโพ ทำทานเองแบบง่าย ๆ ใครได้ทานต้องติดใจแน่นอน

วัตถุดิบในการทำแกงหมูเทโพที่ควรรู้

มาถึงส่วนของวัตถุดิบที่เราจะเตรียมทำกันเลยนะคะ ดังนี้ค่ะ หมูสามชั้นที่เราหั่นไว้แล้ว น้ำพริกแกงคั่ว น้ำมันพืช น้ำปลา ตามมาด้วยหัวกะทิ น้ำตาลปี๊บ ผักบุ้งไทยหั่นชิ้นแล้ว กะทิเข้มข้นแบบปานกลาง น้ำมะขามเปียก สุดท้ายคือลูกมะกรูดที่ผ่าครึ่งแล้วเอาเม็ดออกด้วยนะคะ ส่วนประกอบในการทำก็จะมีประมาณนี้ หาซื้อได้ตามท้องตลาดทั่วๆไปได้เลยค่ะ

แกงหมูเทโพ ทำทานเองแบบง่าย ๆ

ขั้นตอนการทำแกงหมูเทโพเลิศรส

เรามาเริ่มทำกันเลยดีกว่าค่ะ เริ่มจากใส่น้ำมันพืช และตั้งกระทะให้มันร้อน เราก็ใส่น้ำพริกแกงคั่วลงไปผัดจนหอม และทำการผัดให้แตกมัน ต่อมาใส่หมูสามชั้น ผัดจนเริ่มสุก ตักใส่หม้อที่มีกะทิ เอาไปตั้งไฟให้เดือด ทำการปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาลปี๊บ น้ำมะขามเปียก ตั้งไฟจนกว่าหมูจะนุ่ม จากนั้นจึงใส่ ลูกมะกรูด ใส่ผักบุ้ง เคี่ยวไปเรื่อยๆ จนทุกอย่างเข้าเป็นเนื้อเดียวกัน เป็นอันเสร็จเรียบร้อย จัดเสิร์ฟได้ค่ะ

มาเรียนรู้การทำ แกงหมูเทโพ

แกงหมูเทโพสามารถทำทานที่บ้านได้แบบสบายๆ

เมนูอาหารชนิดนี้ทำได้ไม่ยาก เพียงเราดูสูตรตามที่มีการแนะนำไว้ได้ทุกช่องทาง เช่นยูทูปก็ได้ค่ะ เราสามารถทำทานได้เองที่บ้าน อีกอย่างก็สามารถปรุงได้ตามใจของเราอีกด้วย เพราะถ้าเราซื้อมาทานรสชาติอาจจะไม่ถูกใจเราก็ได้ แต่ถ้าเราทำทานเองรับรองต้องอร่อยชัวร์

ตั้งแต่กล่าวมาทั้งหมด เมนูอาหารชนิดนี้ เราทำทานเองได้ที่บ้าน เพราะการทำนั้นมันไม่ยาก เหมาะกับคนที่มีสมาชิกในบ้านหลายคน เพราะถ้าทำทานเองจะทานได้หลายมื้อ เรียกว่าคุ้มสุดๆค่ะ ราคาต้นทุนในการทำ ก็ไม่มากอะไร เรียกว่าอร่อยถูกใจ ในราคาประหยัดอีกด้วยนั่นเอง

สามารถกดติดตาม เคล็ดลับการทำอาหารแสนอร่อยกับเราได้ทีนี่ อาหารเด็ด เมนูแนะนำ สูตรแกงกะทิไตปลา อาหารปักษ์ใต้ อร่อยหอมมัน เข้มข้นครบรส บอกเลยว่าห้ามพลาด

ถ้าหากว่างจากการทานเมนูแสนอร่อย แอดขอแนะนำ เว็บแทงบอลราคาดีที่สุด ไว้เล่นแบบเพลิน ๆ ระหว่างรออาหารย่อยนะคะ