กุ้งอบบะหมี่ เมนูยอดฮิตที่คนส่วนใหญ่นิยมรับประทานกัน อีกทั้งวิธีทำยังง่ายมาก ๆ
กุ้งอบบะหมี่ เมนูนี้เป็นเมนูที่ครีเอทสุด ๆ สำหรับครอบครัวของนักเขียน เราเชื่อว่าหลาย ๆ คนอาจจะเคยได้ยินแต่เมนู กุ้งอบวุ้นเส้นเท่านั้นแต่ เราได้ดัดแปลงวัตถุดิบเล็กน้อยเป็นกุ้งอบบะหมี่ ซึ่งต้องขอบอกก่อนเลยว่า มันเข้ากันสุด ๆ สำหรับใครที่ชอบรับประทานบะหมี่เมนูนี้อาจจะตอบโจทย์ท่านเป็นอย่างมาก แต่ก่อนที่จะเริ่มวิธีทำนั้น เราขอแนะนำอุปกรณ์และวัตถุดิบของในการทำ เมนูกุ้งอบบะหมี่ก่อนเลย
กุ้งอบบะหมี่ ที่บอกเลยว่าเป็นเมนูที่น่าสนใจอย่างมาก ที่ได้ดัดแปลงวัตถุดิบเล็กน้อย บอกเลยห้ามพลาด
อุปกรณ์ในการทำ เมนู กุ้งอบบะหมี่
เขียงและมีด
กระทะ ตะหลิ่ว และฝ่าปิดหม้อ
ที่ไว้ลวกเส้นบะหมี่
กะละมังที่ไว้ใส่น้ำเย็น
วัตถุดิบในการทำ เมนู กุ้งอบบะหมี่
กุ้ง จำนวนนั้นตามใจชอบ
บะหมี่ 1 ห่อ
ซอสต่าง ๆ ซอยหอยนางลม ซอยปรุงรส
พริกไทยแบบเม็ดและแบบผง
ผักชี กระเทียม
หมูสามชั้น ตามใจชอบ
วิธีทำเมนู กุ้งอบบะหมี่
ล้างกุ้งและตัดตรงหัวปลายแหล่ม ๆ และขาของกุ้งให้เรียบร้อย
หั่นหมูสามชั้นไว้ตามความต้องการ ไม่ควรหั่นหนาเกินไปเพราะอาจจะทำให้การสุกของเนื้อนั้นค่อนข้างยาก
ตั้งกระทะเตรียมลวกบะหมี่ก่อนอันดับแรก หลังจากที่ลวกบะหมี่เสร็จแล้วให้นำบะหมี่มาใส่น้ำเย็นพักไว้ก่อนสักประมาณ 10 นาที
จากนั้นล้างกระทะจากที่ลวงบะหมี่มาเตรียมผัดกุ้ง ก่อนจะผัดกุ้งให้ใส่น้ำมันไปก่อนเล็กน้อย จากนั้นให้เทกุ้งลงไปในกระทะ และทุบกกระเทียมแล้วใส่ลงไปผัดพร้อมกับกุ้ง ข้อสังเกตให้สังเกตกลิ่นของกุ้งและตัวของกระเทียม ไม่ควรเปิดไฟแรงเกินไปในขณะที่กำลังผัดกุ้ง
หลังจากที่ผัดกุ้งเรียบร้อยแล้วให้ใส่หมูสามชั้นลงไปพร้อมกับซอสปรุงรส ให้กะประมาณซอสอย่างละ ½ เท่านั้น ไม่งั้นจะมีรสชาติที่เค็มเกินไป
พอกลิ่นกุ้งเริ่มออกมาให้ใส่บะหมี่ลงไปในกระทะ พร้อมกับผัดพร้อมกันสัก 1 รอบแล้วทุบพริกไทยใส่ลงไปพร้อมกัน อย่าลืมโรมผักชีไว้ข้างบนด้วยเพื่อความสวยงามของน่าตาอาหาร
จากนั้นให้เอาฝ่าหม้อมาเปิดเพื่อเป็นการเซ็ตตัวของกุ้งและบะหมี่รอสักประมาณ 5 นาที ควรเปิดฝ่าออกและรับประทาน รสชาติจะเป็นสไตล์อาหารจีนหน่อย ๆ จะหอมพริกไทยน้ำเป็นอย่างมาก
ขอขอบคุณบทความดี ๆ จาก ufabet1688.cc ที่แบ่งปันข้อมูลดีๆ ให้เว็บไซต์ของเรา
รับรองได้เลยว่าคุณจะต้องไม่ผิดหวังกับทุกเมนูเด็ด แนะนำเมนูอาหาร และ เค้กโอริโอ้ เมนูหอมนุ่ม ด้วยงบสุดประหยัด เมนูสร้างสวรรค์สำหรับคนที่ว่างอยู่บ้าน
หมูผัดกระเทียมพริกไทย กับเมนูวันหยุดสุดสัปดาห์ ทานได้ทั้งครอบครัว
หมูผัดกระเทียมพริกไทย ในช่วงวันหยุดหลาย ๆ วัน ถ้าหากไม่รู้ว่าจะทำเมนูไหนไว้รับประทานที่บ้าน เราขอแนะนำเมนู หมูผัดกระเทียมพริกไทย ไว้เป็นตัวเลือกหนึ่งสำหรับในช่วงมื้ออาหาร นอกจากจะทำเมนูนี้จะทำได้ง่ายแล้วยังมีราคาที่ถูกอีกด้วย ใครทำก็อร่อย ทานบ่อย ๆ ก็ไม่เบื่อและยังสามารถแชร์ให้คนในครอบครัวรับประทานกันอีกได้ด้วยเพิ่มความกระชับมิตรเข้าไปอีก ก่อนจะเริ่มวิธีทำ เราของแนะนำวัตถุดิบและอุปกรณ์ในการทำเมนูหมูผัดกระเทียมพริกไทย
หมูผัดกระเทียมพริกไทย ไว้เป็นตัวเลือกหนึ่งสำหรับในช่วงมื้ออาหาร ทำได้ง่ายแล้วยังมีราคาที่ถูกอีกด้วย
อุปกรณ์
เขียงและมีด
กระทะและตะหลิ๋ว
จานกระเบื้องไว้สำหรับใส่หมู
วัตถุดิบ
หมูปนกัน มีทั้งเนื้อและสามชั้น ปริมาณตามใจชอบ
น้ำตาลหญ้าหวานแบบขวด
ซอส เช่น ซีอิ๋วขาว แม็กกี้ ซอสหอยนางลม
กระเทียม พริกไทยแบบผงและพริกแดง
วิธีการทำเมนู หมูผัดกระเทียมพริกไทย
ทุบกระเทียมให้ละเอียดและหั่นพริกออกเป็น 4 แฉก
หั่นหมูตามความชอบหนา บาง แล้วแต่ความชอบ
เริ่มตั้งกระทะด้วยไฟอ่อน ๆ พร้อมกับเทน้ำมัน ทางเราใช้น้ำมันเป็นน้ำมันรำข้าวเพื่อไม่ให้มีสิ่งคอลเลตโตลอนสูง ในขวดราคาละ 80 บาท
หลังจากที่เทน้ำมันลงไปก็รอสักประมาณ 5 นาที ให้น้ำมันนั้นเช็ตตัว
หลังจากที่น้ำมันเริ่มเซ็ตตัวให้ในกระเทียมลงไปก่อนเพราะจะทำให้ดับคาวกลิ่นหมูได้ดี ผัดกระเทียมให้มีความเกรียมเล็กน้อย
หลังจากนั้นให้เทหมูลงไป ผัดพร้อมกับกระเทียมให้หมูเริ่มมีสีออกน้ำตาลคล้ำ ๆ
จากนั้นให้เริ่มใส่ซอสลงไป โดยเราจะใส่ ซีอิ๋วขาว ซอสหอยนางลมและแม็กกี้ลงไปประมาณ ½ เท่านั้น ถ้าหากใส่ไปปริมาณมากกว่าจะทำให้หมูเป็นสีน้ำตาลและไม่น่าทานแถมยังทำให้มีรสชาติเค็มอีกด้วย
ผัดให้เข้ากันไปสักพัก ให้เริ่มใส่น้ำตาลหหญ้าหวานลงไปแค่นิดหนึ่งเท่านั้น ให้มีความประแล่ม หวาน เค็ม เข้ากัน
จากนั้นให้ผัดให้เข้ากันสักระยะ สังเกตเนื้อหมูให้ดีมีสีที่แลดูสุกไหม ถ้าหากมันได้ที่แล้วให้โรยพริกไทยแบบผงโปะลงไปที่หน้าของหมูกระเทียมพริกไทย เพียงเท่านี้ก็สำเร็จแล้ว
ขอขอบคุณบทความดี ๆ จาก ufa44 ที่แบ่งปันข้อมูลดีๆ ให้เว็บไซต์ของเรา
รับรองได้เลยว่าคุณจะต้องไม่ผิดหวังกับทุกเมนูเด็ด แนะนำเมนูอาหาร และ เค้กโอริโอ้ เมนูหอมนุ่ม ด้วยงบสุดประหยัด เมนูสร้างสวรรค์สำหรับคนที่ว่างอยู่บ้าน
เค้กโอริโอ้ เมนูหอมนุ่ม ด้วยงบสุดประหยัด เมนูสร้างสวรรค์สำหรับคนที่ว่างอยู่บ้าน
วันนี้เราจะชวนทำ เค้กโอริโอ้ หอมนุ่มละมุนลิ้นด้วยงบสุดประหยัด เราไม่นึกเลยว่าวิธีทำนั้นมันจะง่ายดายขนาดนี้ เมนูนี้ถือว่าเป็นเมนูสร้างสวรรค์สำหรับคนที่ว่างอยู่บ้าน ไม่มีอะไรจะทำหรือทำไว้ทานเล่นยามว่าง ๆ ก็ย่อมได้แถมวัตถุดิบและวิธีทำก็หาไม่ยากเลย ไม่ต้องทำหลายขั้นตอนมากทำแค่ 5 นาทีก็เสร็จแล้วเมนูนี้
เค้กโอริโอ้ เมนูที่ใคร ๆ ก็สามารถทำทานเองได้ง่าย ๆ และวัตถุดิบและวิธีทำก็หาไม่ยากเลย
วัตถุดิบ‘’เค้กโอริโอ้’’
นมสดรสอะไรก็ได้ตามความชอบเลย ส่วนตัวชอบรสกาแฟ ซื้อของแบรนด์เมจิ ราคา 12.50 บาท
โอริโอ้ 5 บาท ให้ซื้อมา 6 ชิ้น เพราะมันจะได้ปริมาณที่พอดี ส่วนตัวอันนี้แค่ลองทำเฉย ๆ เลยขอซื้อแบบถูก ๆ มาก่อน-ถ้วยแก้วไว้บดโอริโอ้ ช้อน แต่ไมโครเวฟ
รวมราคาสินค้าทั้งหมด 18 บาท หาซื้อได้ที่ 7-11
วิธีทำ ‘’เค้กโอริโอ้’’
ให้ฉีกซองโอริโอ้ออกและนำโอริโอ้ไปใส่ในถ้วยแก้วประมาณ 6 ชิ้น
ทำการหักครึ่งโอริโอ้ออกก่อนให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ
จากนั้นให้เทนมที่ตัวเองซื้อมาประมาณครึ่งขวดพอ ลงไปในถ้วยแก้ว อย่าเทจนหมดขวดเพราะว่ามันจะทำให้เนื้อเหลวมาก ๆ ต้องใช้เวลาอบนานเพิ่มไปอีกรสชาติจะเจือจางด้วย
และใช้ช้อนขย้ำเนื้อโอริโอ้ให้ละเอียด ย้ำ ! ว่าให้ละเอียด
จากนั้นให้นำไปใส่ไมโครเวฟ
ให้เลือกไฟที่ 2.5
ทำการรอบให้เสร็จและนำถ้วยแก้วออกมาเป็นอันเสร็จสิ้น
คือหน้าตาที่ได้หน้าของน้องเค้กโอริโอ้ หน้าตาน้องเนียนมาก ๆ อย่างกับมืออาชีพมาทำขนมเอง ( หยอก ๆ ) และเราได้ลองคว้านเนื้อที่ทำออกมาดู ผลปรากฏว่ามันค่อนข้างนุ่มมากเลยค่ะ กลิ่นหอมชวนยั่วใจเสียจริง
เราไม่สามารถสัมผัสถึงกลิ่นนมสดรสกาแฟที่เราผสมลงไปได้เลย กลิ่นหายไปหมดเหลือไว้แค่เพียงความหวาน นุ่มละมุนของเนื้อโอริโอ้ เราคิดว่าสูตรที่ทำนี้มันยังสามารถใส่เครื่องเคียงเพิ่มเติมได้อีก ตัวอย่างเช่น วิปครีม ช็อกโกแลตหรือนมข้น เพราะเรารู้สึกว่ามันยังเป็นแค่เนื้อเพรียว ๆ เท่านั้น ถ้าหากคนกลัวอ้วนแนะนำให้รับประทานแค่นี้พอ ถ้าหากคนชอบจัดเต็ม ‘’หวานไม่กลัว กลัวไม่อร่อย’’ แนะนำให้ใส่เครื่องเคียงเพิ่มเติมด้วย
ขอขอบคุณบทความดี ๆ จาก ufa50baht.com ที่แบ่งปันข้อมูลดีๆ ให้เว็บไซต์ของเรา
รับรองได้เลยว่าคุณจะต้องไม่ผิดหวังกับทุกเมนูเด็ด แนะนำเมนูอาหาร และ เทคนิคชงกาแฟดริป รับรองเลยว่ารสชาติความอร่อยเหมือนกับบาริสต้ามาเอง
เทคนิคชงกาแฟดริป รับรองเลยว่ารสชาติความอร่อยเหมือนกับบาริสต้ามาเอง
เทคนิคชงกาแฟดริป ที่คอกาแฟนั้น มักจะมีกาแฟโปรดในดวงใจที่ชื่นชอบอยู่แล้ว มักจะต้องดื่มอยู่เป็นประจำในทุกวัน เพราะร่างกายได้เสพติดคาเฟอีนเป็นที่เรียบร้อยไปแล้ว ยิ่งบางคนหากวันไหนไม่ได้ดื่มอาจรู้สึกหงุดหงิด อารมณ์เสีย หรือเกิดอาการปวดหัวได้ กาแฟดริปเป็นกาแฟอีกประเภทที่ได้รับความนิยมจากคอกาแฟ โดยวิธีการชงกาแฟดริปให้อร่อยมีรสชาติดีไม่แพ้การได้ไปดื่มกาแฟถึงคาเฟ่ ก็สามารถทำเองได้ ดังนี้
เทคนิคชงกาแฟดริป โดยวิธีการชงกาแฟดริปให้อร่อยมีรสชาติดี ที่ไม่แพ้การได้ไปดื่มกาแฟถึงคาเฟ่
1. การชงกาแฟดริป ต้องมีการใช้อัตราส่วนของน้ำที่พอดีกับเม็ดกาแฟ ไม่ใส่น้ำมากหรือน้อยเกินไป เพราะนอกจากจะทำให้กาแฟเสียรสชาติแล้ว อาจชงออกมาจนไม่สามารถดื่มได้เลย ดังนั้น ควรใส่น้ำให้พอดีเหมาะสมกับอัตราส่วนของเม็ดกาแฟในการชงแต่ละครั้งจะดีที่สุด
2. อุณหภูมิของน้ำที่ชงกาแฟ สำหรับกาแฟทั่วไปอาจจะใช้แค่เพียงน้ำร้อนธรรมดาจากเครื่องชง หรือกาต้มน้ำ แต่สำหรับกาแฟดริปนั้น อาจแตกต่างออกไปเสียหน่อย เพราะอุณหภูมิที่จะชงกาแฟดริปได้อร่อยที่สุดนั้น จะอยู่ที่ 95 องศาเซลเซียส หากมีอุณหภูมิสูงหรือต่ำไปกว่านี้จะทำให้กาแฟเสียรสชาติ จนอาจออกรสชม และกลิ่นก็จะไม่หอมเท่าที่ควรจะเป็นด้วย
3. ตำแหน่งของการรินน้ำก็สำคัญไม่แพ้กัน โดยกาแฟดริปมีวิธีการหลักคือ ต้องค่อยๆ รินน้ำจากกาลงบนกรวยกระดาษที่เป็นตัวกรองให้น้ำซึมไหลผ่านกาแฟ ลงไปยังแก้วด้านล่าง โดยการรินน้ำที่ถูกต้องเพื่อให้ดึงรสชาติกาแฟออกมาเต็มที่มากที่สุด โดยให้เริ่มรินจากหยดน้ำลงตรงกลางก่อนแล้วค่อยๆ รินอย่างช้าๆ วนออกด้านนอกให้กาแฟนั้นพอชุ่มน้ำเสมอทั่วกัน ทิ้งไว้ราวๆ 30-40 วินาที เมื่อเห็นว่าเนื้อกาแฟพองตัวดีแล้ว ให้เริ่มรินน้ำต่ออีกทั้งโดยรอบนี้ให้รินน้ำวนเป็นรูปก้นหอย จนน้ำหมดกา (ในกาจะมีน้ำประมาณ 150 มิลลิลิตร จะเหมาะสมที่สุด)
4. เมื่อชงกาแฟดริปได้เรียบร้อย ควรดื่มทันที ไม่ควรทิ้งกาแฟไว้นานเกินไป อย่างช้าที่สุดไม่เกิน 5 นาที เพราะหากทิ้งไว้นานกว่านี้ กาแฟจะชืดและเสียรสชาติทันที มักจะออกรสขมจัด จนไม่สามารถได้รสสัมผัสจริงๆ ของกาแฟอีกด้วย
กาแฟดริปนั้นเป็นกาแฟดำที่สามารถดื่มได้โดยไม่ต้องเพิ่มเติมน้ำตาลหรือนมลงไป จะทำให้ได้รสชาติกาแฟสดแท้ๆ ที่สำคัญเหมาะกับผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก ลดความอ้วนอยู่อีกด้วย กาแฟดริปนั้นต้องใช้ความพิถีพิถันในการชงเพื่อจะได้ดึงรสชาติออกมาให้เต็มที่ ถือเป็นศาสตร์อีกแขนงหนึ่งที่ผู้ที่นิยมชื่นชอบดื่มกาแฟต้องไม่ควรพลาดอย่างแน่นอน
ขอขอบคุณบทความดี ๆ จาก ufabet1688.cc ที่แบ่งปันข้อมูลดีๆ ให้เว็บไซต์ของเรา
รับรองได้เลยว่าคุณจะต้องไม่ผิดหวังกับทุกเมนูเด็ด แนะนำเมนูอาหาร และ อาหารเส้นยอดฮิต ทานได้ไม่มีเบื่อ สำหรับคนรักเส้น บอกเลยน่าสนใจมาก ๆ
เมนูแพนเค้ก เมนูที่ทานได้หลายรูปแบบเป็นอาหารเช้า และเป็นของว่างได้อีกด้วย
เมนูแพนเค้ก ที่เมื่อพูดถึงเมนูนี้หลายคนคงจะชื่นชอบอย่างแน่นอน เป็นอาหารที่มีสูตรได้อย่างหลากหลาย นั่นก็คือเมนูแพนเค้ก ซึ่งทานแบบอาหารเช้า และเป็นของว่างได้อีกด้วย โดยแป้งแพนเค้กก็มีแบบสูตรสำเร็จรูป หรือจะเลือกทำแบบโฮมเมดก็ได้เช่นเดียวกัน อีกหนึ่งจุดเด่นของเมนูแพนเค้ก คือการครีเอทเมนูได้เองเยอะมาก ทั้งสายสุขภาพและสายขนมจัดเต็มก็มี หากใครกำลังหาสูตรเมนูแพนเค้กอยู่ ลองมาดูเมนูเหล่านี้เลย
เมนูแพนเค้ก ที่สามารถนำมาครีเอทเมนูได้เองเยอะมาก จะมีเมนูไหนบ้าง มาดูกัน บอกเลยว่าอร่อยสุด ๆ
- แพนเค้กน้ำผึ้ง กล้วยหอม เป็นสูตรของทานว่างยอดฮิตสำหรับแพนเค้กเลย โดยทำแพนเค้กให้มีความหนานุ่มอย่างพอดี แล้วราดด้วยน้ำผึ้งหรือไซรัปตามที่ทุกคนชื่นชอบเลย จากนั้นเพิ่มความน่าทานด้วยกล้วยหอมให้มีสีสันมากขึ้นนั่นเอง
- แพนเค้กมะม่วง อีกหนึ่งเมนูขนมหวานที่น่าลองเป็นอย่างมาก โดยนำแพนเค้กเสิร์ฟพร้อมมะม่วงสุก วิปครีม หรือเพิ่มความฉ่ำน้ำด้วยซอสมะม่วงหรือไซรัปก็ได้เลย สุดท้ายลองเพิ่มความสดชื่นด้วยไอศกรีมเข้าไปอีกก็น่าสนใจมากขึ้น
- แพนเค้กฟรุทตี้ มาในส่วนของสายสุขภาพกันบ้าง เป็นแพนเค้กสูตรข้าวโอ๊ต เปลี่ยนใช้แทนแป้ง เพื่อความเฮลตี้และเป็นเมนูของว่าที่ทานระหว่างวันได้โดยไม่ต้องกลัวอ้วน นอกจากนี้ยังสามารถใส่ท้อปปิ้งเป็นผลไม้ต่างๆ ได้เลย เช่น กีวี่ ส้ม แก้วมังกร สตรอเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ อาจราดเพิ่มเป็นซอสสตรอเบอร์รี่ด้วยกได้
- แพนเค้กอาหารเช้า นอกจากที่แพนเค้กจะเป็นเมนูขนมแล้ว ก็ยังสามารถนำมาทานในรูปแบบอาหารคาวได้ เป็นเมนูมื้อเช้าที่น่าสนใจมากๆ ลักษณะคล้ายกับ Breakfast เสิร์ฟคู่กับไส้กรอก แฮม ไข่ดาว รวมถึงผักสลัดต่างๆ
- แพนเค้กสูตรอะโวคาโด เป็นมื้อเช้าที่เพิ่มสีสันขึ้นมา หากใครทำสูตรโฮมเมด ขอแนะนำลองสูตรนี้ดูเลย ด้วยการใช้อะโวคาโดบดละเอียด ใส่เข้ากับแป้งแพนเค้ก เสิร์ฟพร้อมแฮมผัดผักและไข่ดาว เพิ่มสารอาหารได้อีกเพียบเลย
ทริคแป้งแพนเค้ก
สำหรับเมนูแพนเค้กถือเป็นอาหารที่ทำได้ง่าย ซึ่งมีแป้งแพนเค้กสูตรสำเร็จรูปวางขายอยู่ทั่วไป จะช่วยให้สะดวกและประหยัดเวลาได้ดี แต่ถ้าหากใครพอมีเวลาเพิ่มขึ้น จะลองทำแป้งแพนเค้กสูตรโฮมเมดก็ได้เลย
- สูตรแพนเค้กฉบับง่ายๆ
ตัวแป้งใช้ส่วนประกอบดังนี้
- แป้งอเนกประสงค์ ประมาณ 1 ถ้วยครึ่ง
- ไข่ไก่ 1-2 ฟอง
- เนยรสเค็มละลายให้ได้ 3 ช้อนโต๊ะ
- ผงฟู 3 ช้อนชา
- น้ำตาลทราย ¼ ถ้วย
- นมสดประมาณ 1 แก้ว
- เพิ่มกลิ่นวนิลา 1 ช้อนชา
ขอขอบคุณบทความดี ๆ จาก ufa44 ที่แบ่งปันข้อมูลดีๆ ให้เว็บไซต์ของเรา
รับรองได้เลยว่าคุณจะต้องไม่ผิดหวังกับทุกเมนูเด็ด แนะนำเมนูอาหาร และ จัดงานปาร์ตี้ปีใหม่นี้ 5 อาหารประจำงานปาร์ตี้ ที่ไม่มี ไม่ได้แล้ว บอกเลยว่าน่าสนใจมาก
มาม่าทำทานยังไงให้อร่อย และมีประโยชน์ ได้สารอาหารครบถ้วน น่าสนใจมาก ๆ
มาม่าทำทานยังไงให้อร่อย “มาม่า” หรือที่เรารู้จักกันในชื่อของบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปนั้น เป็นเมนูอาหารกันตายโดยเฉพาะ สามารถซื้อเก็บไว้ได้นานกว่าจะหมดอายุ อีกทั้งยังมักจะเก็บไว้ทานได้ในมื้อดึกที่ไม่สะดวกออกไปหาอะไรกินนอกบ้าน หรือเป็นมื้อฉุกเฉิน ทำทานได้ง่าย สะดวก รวดเร็ว โดยเฉพาะสำหรับมนุษย์เงินเดือนมักจะซื้อตุนไว้ เผื่อในช่วงใกล้สิ้นเดือนที่ต้องประหยัดค่าใช้จ่าย มาม่าก็เป็นเมนูช่วยชีวิตให้อิ่มท้องไปได้อีกมื้อด้วย แต่การทานมาม่าให้ได้อรรถรส มีสารอาหารครบถ้วนและมีประโยชน์นั้น ก็ทำเองได้ ไม่ต้องง้อเซฟระดับ 5ดาวที่ไหน โดยเราจะมาแนะนำเมนูจากเส้นมาม่า ซึ่งคุณสามารถทำตามได้ อร่อยชัวร์
มาม่าทำทานยังไงให้อร่อย เมนูช่วยชีวิตให้อิ่มท้องไปได้อีกมื้อด้วย แต่การทานมาม่าให้ได้อรรถรส
1. ผัดมาม่า เปลี่ยนจากมาม่าเดิมๆ ที่เอะอะก็ต้มใส่เครื่องปรุงเท่านั้น มาเป็นการผัดที่เพิ่มอาหารท็อปปิ้งอื่นเข้าไป อย่าง ผักคะน้า แครอท ไข่ไก่ เห็ดต่างๆ ข้าวโพดอ่อน และเนื้อสัตว์อย่าง หมูสับหรือกุ้งก็ได้ตามใจชอบ แนะนำให้ลวกเส้นแต่พอดี เพราะหากลวกทิ้งไว้นานเกินไป จะทำให้เส้นอืดและแข็ง ใช้ไฟแรงตอนผัด ปรุงรสตามใจชอบเท่านี้ก็อร่อยเลิศไม่มีใครเทียบแล้ว
2. ลาบมาม่า, ยำมาม่า หากชอบรสชาติแซ่บซี๊ด จัดจ้าน แนะนำให้ทำเป็นลาบหรือยำ โดยเตรียมเครื่องปรุงอย่างพริกคั่ว มะนาว หอมแดง กระเทียม ผักสดเพิ่มเติมคุณค่าทางอาหารอย่างต้นหอม ผักชี เพิ่มด้วยเนื้อสัตว์ และพระเอกอย่างเส้นมาม่าที่ควรมาคลุกเคล้าทีหลังสุด ชิมรสและจัดจานเท่านี้ก็เรียบร้อย
3. เบอร์เกอร์มาม่า เมนูสุดครีเอทที่หลายคนอาจคิดไม่ถึงว่าเส้นมาม่าจะมาทำเป็นเบอร์เกอร์ได้อย่างไร โดยใช้เส้นมาม่าแทนขนมปังเบอร์เกอร์ ให้นำเส้นมาม่าไปต้ม อย่าให้เละ เมื่อสุกเทน้ำออกให้ผสมไข่ไก่ เกลือป่น น้ำตาลทรายเล็กน้อยคลุกเคล้ากันและนำใส่ภาชนะทรงกลม รองด้วยพลาสติกถนอมอาหารให้คล้ายกับปังเบอร์เกอร์ แช่ฟรีซไว้ราวๆ 20-30 นาที เพื่อให้เซ็ทตัวได้ ในส่วนของไส้เบอร์เกอร์ทำเหมือนกับวิธีทำเบอร์เกอร์ตามปกติได้เลย เพียงแต่แทนขนมปังเป็นเส้นมาม่า เท่านี้ก็อร่อยแบบครีเอทได้แล้ว
4. มาม่าต้มยำไข่ตุ๋น เมนูสุขภาพที่แม้เป็นเส้นมาม่าก็ดูคลีนได้ โดยให้ต้มเส้นมาม่าไว้ก่อน จากนั้นให้เทน้ำออก ตอกไข่ปรุงรสคนให้เข้ากัน เพิ่มผักและกุ้งสดตามใจชอบ นำเข้าเวฟไฟกลาง 400 วัตต์ จากนั้นนำออกมาตกแต่งหน้าด้วยตะไคร้ ข่า ใบมะกรูด เท่านั้นก็ได้เมนูมาม่าต้มยำไข่ตุ๋นแบบคลีนๆ ได้แล้ว
5. นักเก็ตมาม่า เป็นเมนูที่ไว้ทานเล่นเป็นกับแกล้มก็ได้ กินเป็นหลักก็ดี เป็นเมนูย้อนวัยที่หลายคนต้องร้องอ๋อ เพราะแค่เพียงนำกุ้งสับผสมหมูสับปรุงรสแล้วนำมาปั้นเป็นก้อน คลุกกับไข่ไก่ที่ตีไว้และนำมาคลุกกับเส้นมาม่าที่ขยำไว้ให้ทั่ว นำไปทอดกรอบ ใช้ไฟอ่อนถึงไฟกลางพอเหลืองสุกดี สะเด็ดน้ำมันและนำมาคลุกกับผงต้มยำ ผงชีส ผงบาบีคิว ตามใจชอบ จัดจานเท่านี้ก็เรียบร้อย
เมนูเหล่านี้จะทำให้เมนูมาม่าไม่ดูจืดชืด ขาดสารอาหาร แต่สามารถเป็นเมนูหลักที่ทานได้อย่างไม่รู้เบื่อ ที่สำคัญคุณเองก็สามารปรับเปลี่ยนเพิ่มเติมของอร่อยที่ชอบได้เพิ่มอีกด้วย ลองนำไปทำดูรับรองจะติดใจ
ขอขอบคุณบทความดี ๆ จาก ufabet982 ที่แบ่งปันข้อมูลดีๆ ให้เว็บไซต์ของเรา
รับรองได้เลยว่าคุณจะต้องไม่ผิดหวังกับทุกเมนูเด็ด แนะนำเมนูอาหาร และ อาหารใต้ ทีเด็ดของดี ที่ถ้าหากคุณได้ลองรับประทาน รับรองเลยว่าคุณต้องติดใจ
อาหารใต้ ทีเด็ดของดี ที่ถ้าหากคุณได้ลองรับประทาน รับรองเลยว่าคุณต้องติดใจ
อาหารใต้ ที่อาหารท้องถิ่นในแต่ละพื้นทีมักจะมีจุดเด่นที่เกี่ยวพันกับวิถีชีวิตความเป็นอยู่ของคนที่พื้นที่นั้นๆ สำหรับภาคใต้ของบ้านเราก็เช่นกัน เรียกได้ว่าเป็นสวรรค์เมืองใต้ที่หลายคนมักจะติดใจทั้งบรรยากาศ วิวทิวทัศน์ วัฒนธรรม ผู้คน และที่สำคัญอย่างอาหาร การกินอยู่ ก็เป็นเสน่ห์อีกอย่างที่หลายคนให้ความสนใจ อาหารใต้ขึ้นชื่อลือชาในเรื่องความเผ็ดร้อน แม้จะคนละแบบกับอาหารทางภาคอีสาน แต่รับรองความนัวไม่แพ้กัน 5 อาหารใต้ที่คุณต้องลองทาน รับรองว่าจะติดใจ ดังนี้
อาหารใต้ เป็นเสน่ห์อีกอย่างที่หลายคนให้ความสนใจ จะมีเมนูไหนบ้าง? บอกเลยว่าห้ามพลาด
1. สะตอผัดกะปิกุ้งสด นึกถึงภาคใต้ ไม่นึกถึงสะตอเป็นไปไม่ได้ เพราะสะตอเป็นพืชที่ปลูกและขึ้นได้ง่ายในภาคใต้แทบทุกจังหวัด เป็นผักพื้นบ้านที่ขึ้นชื่อถึงความอร่อยไปทั่วประเทศ มีรสชาติเปรี้ยว เค็ม หวานเล็กน้อยและมีกลิ่นหอมจากกะปี รสชาติกลมกล่อม ยิ่งถ้าได้ทานกับข้าวสวยร้อนๆ ยิ่งอร่อย
2. ไข่ครอบ หนึ่งเมนูที่บางคนอาจยังไม่ค่อยรู้จัก แต่ไข่ครอบนั้นถือเป็นการถนอมอาหารในแบบฉบับคนใต้ โดยมีพระเอกหลักอย่างไข่เป็ด ใช้แต่เพียงไข่แดง 2ฟอง ต่อเปลือกไข่ 1 ใบ วิธีทำแต่แบบฉบับอาหารใต้นั้นก็ไม่ได้ยุ่งยาก แค่เพียงนำเกลือป่นหยอดลงในเปลือกไข่ที่เตรียมไว้และนำไข่แดงมาใส่ในเปลือก นำไปนึ่งจนสุกได้ที น้ำเกลือจะละลายเข้าไปในไข่แดงทำให้มีรสชาติอร่อยนั่นเอง เป็นเมนูที่เด็กทานได้ ผู้ใหญ่ทานก็ดี
3. แกงไตปลา เป็นอาหารที่เป็นเอกลักษณ์ของทางภาคใต้ที่สูตรเด็ดเคล็ดลับชนิดว่าใครก็ทำตามได้ แต่จะหรอยแรงต้องมากินถึงภาคใต้เท่านั้น โดยจะนำกระเพาะของปลาชนิดต่างๆ นำมาแปรรูปหมักกับเกลือทำเป็นน้ำพริกแกงไตปลาที่หลายคนคุ้นชื่อ และนำมาทำเป็นแกงไตปลาแสนอร่อยด้วย
4. ข้าวยำ เมนูที่ได้รับอิทธิพลมาจากทางฝั่งประเทศอินเดีย สำหรับเมนูข้าวยำนั้น ถือว่าเป็นเมนูสุขภาพ หากคุณกำลังอยู่ในช่วงควบคุมน้ำหนัก ไม่ควรมองข้ามเลยทีเดียว ส่วนประกอบในเมนูมักจะเป็นผักเช่น ใบมะกรูด ถั่วพู ตะไคร้ เป็นต้น ทานคู่กับน้ำยำกะปิหวาน มะนาว มะพร้าวขูด พริกป่น รับรองความอร่อยที่ทั้งนัว ทั้งแซ่บ ครบรสแน่นอน
5. คั่วกลิ้ง ถ้าไปร้านข้าวราดแกง รับรองว่ายังไงก็ต้องมีเมนูนี้อย่างแน่นอน เพราะคั่วกลิ้งเรียกได้ว่าเป็นตัวแทนอาหารประจำท้องถิ่นที่มีรสชาติเผ็ดจัดจ้าน ถูกปากคนไทยมานักต่อนักแล้ว เป็นเมนูที่นำพริกแกงใต้มาผัดคั่วกับเนื้อสัตว์อย่างหมูสับหรือเนื้อสับ ทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ แนมด้วยผักสดเท่านั้นก็อร่อยเกินบรรยายแล้ว
เมนูอาหารใต้ที่กล่าวมาข้างต้น ถือเป็นเมนูอาหารที่หลายคนรู้จัก อีกทั้งยังมีสารอาหารครบถ้วน หากยังไม่เคยทาน แนะนำให้ลอง เพราะคุณจะต้องติดอกติดใจ จนอาจกลายเป็นเมนูอาหารในดวงใจได้ทีเดียว
ขอขอบคุณบทความดี ๆ จาก ufa1688 ที่แบ่งปันข้อมูลดีๆ ให้เว็บไซต์ของเรา
รับรองได้เลยว่าคุณจะต้องไม่ผิดหวังกับทุกเมนูเด็ด แนะนำเมนูอาหาร และ เมนูกุ้ง ที่ไม่ว่าจะทำเมนูไหนก็อร่อยถูกใจทุกคนในครอบครัว บอกเลยน่าสนใจมาก ๆ
จัดงานปาร์ตี้ปีใหม่นี้ 5 อาหารประจำงานปาร์ตี้ ที่ไม่มี ไม่ได้แล้ว บอกเลยว่าน่าสนใจมาก
อาหารประจำงานปาร์ตี้ ที่ใกล้เทศกาลปีใหม่เข้าไปทุกทีแล้ว หลายครอบครัว หลายบริษัทมักจะต้องมีการจัดงานปีใหม่กันเองในครอบครัว หรือในบริษัทเป็นการส่วนตัว โดยไม่ได้ไปจัดงานถึงร้านอาหาร หรือนอกสถานที่ทั่วไป แต่มีการจัดงานกันเองที่บ้าน หรือ ในที่ทำงานเบาๆ จับฉลากแลกของขวัญกันพอเป็นธรรมเนียมให้ชื่นใจ หลังจากผ่านเรื่องหนักหนากันมาทั้งปี อาหารในงานปาร์ตี้ก็มีส่วนที่จะช่วยให้อิ่มท้อง อิ่มใจได้ โดย 5 อาหารที่ควรมีในงานปาร์ตี้ปีใหม่ มีดังนี้
อาหารประจำงานปาร์ตี้ ใคร ๆ ก็ต้องชื่นชอบ บอกเลยว่าเป็นที่นิยมกันอย่างมาก จะมีอะไรบ้าง?
1. เอ็นไก่ทอดงาขาวพริกไทยดำ
เมนูกับแกล้มที่ทานแบบหยุดไม่ได้ โดยแค่เพียงนำเอ็นไก่ทอดมาหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ ปรุงรสคลุกกับแป้งทอดกรอบ งาขาว (คั่วแล้ว) และนางเอกอย่างพริกไทยดำเป็นส่วนผสม ทอดให้พอเหลืองกรอบ นำขึ้นเสริฟพร้อมน้ำจิ้มไก่สูตรเด็ด เท่านี้ก็เป็นเมนูที่สามารถทานได้ตลอดงาน แบบไม่เสียรสชาติด้วย
2. ซูชิไข่ชะอมน้ำพริกกะปิ
เมนูผสมผสานระหว่างญี่ปุ่นกับไข่ ที่เมื่อทำออกมาทานแล้วอร่อยลงตัวเป็นที่สุด แค่นำไข่ทอดกับชะอมทำเป็นแผ่นบางๆ และนำมาม้วนให้เป็นโรล ไส้ด้านในเป็นข้าวคลุกน้ำพริกกะปิ แครอท แตงกวา หรือปลาทูทอดที่แกะออกเป็นชิ้น เมื่อม้วนเป็นโรล ให้ตัดเป็นคำ จัดจานขึ้นเสิร์ฟคู่กับน้ำพริกะปิในถ้วย หรือจะมีผักสดเสริมก็อร่อยแล้ว
3. เกี๊ยวทอดสอดไส้ต่างๆ
เมนูสุดคลาสสิกที่ไม่ว่างานเลี้ยงไหนๆ ก็ต้องมี อย่างเกี๊ยวทอดที่สอดไส้ไข่นก แฮมชีส ผักโขม หรือหมูสับไว้ข้างใน ทอดพอเหลืองกรอบ จัดจานคู่กับน้ำจิ้มบ๊วย เป็นเมนูที่ทั้งเด็ก ทั้งผู้ใหญ่ต่างก็ชื่นชอบทานได้ไม่รู้เบื่ออีกด้วย
4. ทะเลเผาปิ้งย่าง
อาหารทะเลเป็นที่ชื่นชอบของทุกครอบครัว ไม่ว่าจะงานเล็ก งานใหญ่ ก็ต้องมีอาหารทะเลเข้ามาในเมนูทุกครั้ง อาหารทะเลแบบเบสิคที่ทานได้ทุกคนอย่างอาหารทะเลเผาปิ้งย่าง ไม่ว่าจะเป็นปลาหมึก กุ้งสด ปูทะเล หอยหวาน หอยแครง นำมาเผาพอสุก ทานคู่กับน้ำจิ้มซีฟู้ด รับรองว่าฟินตลอดทั้งงานแน่นอน
5. บาบีคิวหมู,ไก่,เนื้อ
บาบีคิวนั้นสามารถทำทานทั้งในบ้าน หรืออาจจะอยู่ที่สวนหน้าบ้านก็ได้ตามแต่สะดวกในแต่ละพื้นที่ แค่นำพริกหวาน หัวหอมใหญ่ มะเขือเทศ สัปปะรดและเนื้อ หมู ไก่ ตามที่ต้องการ มักเสียบไม้ ก่อนนำไปย่างทาด้วยซอสบาบีคิว ย่างให้สุกและนานพอที่จะส่งกลิ่นหอมยั่วน้ำลาย ก็อร่อยเลิศเป็นอีกหนึ่งเมนูที่ทานได้ซ้ำๆ ไม่เบื่อเช่นกัน
เมนูอาหารที่ควรมีในงานปาร์ตี้ปีใหม่นี้ คุณสามารถนำไปปรับใช้ได้กับงานปาร์ตี้ที่บ้าน อาจเพิ่มเมนูอื่นที่ชื่นชอบกันเองได้ในครอบครัว หรือหมู่คณะ เพื่อจะได้อิ่มท้อง พร้อมสนุกกับงานปีใหม่ด้วยนั่นเอง
ขอขอบคุณบทความดี ๆ จาก ufaone ที่แบ่งปันข้อมูลดีๆ ให้เว็บไซต์ของเรา
รับรองได้เลยว่าคุณจะต้องไม่ผิดหวังกับทุกเมนูเด็ด แนะนำเมนูอาหาร และ ต้นกำเนิดซีซาร์สลัด อาหารเพื่อสุขภาพของทุกคน ที่อุดมไปด้วยสารอาหารวิตามิน
บรันซ์ (Brunch) มื้ออาหารสุดแสนสบายในวันหยุด ที่มาจากการกินมื้อสายของคนอังกฤษ
บรันซ์ (Brunch) คืออะไร??? เป็นมื้ออาหารตอนไหน??? เป็นมื้ออาหารเช้า (Breakfast) และมื้ออาหารกลางวัน (Lunch) รวมกัน แล้วคุณเคยสงสัยไหมค่ะว่า บรันซ์มีประวัติความเป็นมาอย่างไร เราหาคำตอบมาฝากคุณกันค่ะ… บรันซ์น่าจะเริ่มต้นจากการกินอาหารมื้อสายทุกวันอาทิตย์หลังเข้าโบสถ์ของคนอังกฤษ เพื่อเป็นการเข้าสังคมพบปะพูดคุยกันพร้อมทั้งรับประทานอาหารเพื่อให้อิ่มท้อง
แต่การกินมื้อสายของคนอังกฤษนี้ก็ยังไม่แพร่หลายมากนัก จนวัฒนธรรมการกินมื้อสายได้กระจายเข้าไปในหมู่นักศึกษาอเมริกาจนแผ่ขยายออกไปตามสื่อต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นซีนหนึ่งในภาพยนตร์ หรือบทเพลง รวมทั้งมีหนังสือสอนทำเมนูบรันซ์ สำหรับแม่บ้านยุคใหม่ จนบรันซ์ ได้รับความนิยมไปทั่วโลกรวมทั้งในประเทศไทยด้วยค่ะ
บรันซ์ (Brunch) ที่ได้รับความนิยมไปทั่วโลก รวมทั้งในประเทศไทยบอกเลยว่าน่าสนใจมาก ๆ
เนื่องจากบรันซ์ เป็นมื้ออาหารที่รวมมื้อเช้าและเที่ยงจึงทำให้กลายเป็นมื้ออาหารมื้อใหญ่ที่มีทั้ง แป้ง เนื้อสัตว์ นมหรือน้ำผลไม้ ผักสด และไข่ดาวน้ำที่รู้จักกันดีในนาม Egg Benedict และเป็นไอคอนสำคัญของ บรันซ์ที่ขาดไม่ได้ ตัวอย่างเมนูบรันซ์ เช่น ขนมปังหรือครัวซองท์ กุ้งลอบสเตอร์ เบคอนหรือแฮมชิ้นใหญ่ ราดด้วยซอสรสชาติเปรี้ยวหวาน ผักและผลไม้สด และเครื่องดื่มที่คุณชอบไม่ว่าจะเป็น นม น้ำผลไม้ หรือชากาแฟ และอาจจบมื้อบรันซ์ด้วยของหวาน
บรันซ์เป็นมื้ออาหารสุดแสนสบายในวันหยุดที่คุณได้นอนตื่นสายไม่ต้องเร่งรีบไปทำงาน และหากคุณอาจอยากทำ บรันซ์มื้ออาหารง่ายๆ และดีต่อสุขภาพ เรามีตัวอย่างเมนูบรันซ์ มื้ออาหารเพื่อสุขภาพมาฝากค่ะ เมนูนี้ประกอบไปด้วย ขนมปังธัญพืชก้อนใหญ่ แซลมอน ออมเล็ต และผลมะเขือเทศสด นอกจากนี้คุณยังสามารถไปลิ้มลองบรันซ์ มื้ออาหารสบายๆ สไตล์คนออสเตรเลียได้ที่ ร้าน Toby’s สาขาสุขุมวิท38 และสาขาสีลม หรือจะเป็นร้าน THE COFFEE CLUB ที่มีสาขาทั่วกรุงเทพฯ ซึ่งมีเมนูบรันซ์ที่คุณพลาดไม่ได้ก็คือ Egg Benedict นั่นเองค่ะ
ขอขอบคุณบทความดี ๆ จาก ufa9999 ที่แบ่งปันข้อมูลดีๆ ให้เว็บไซต์ของเรา
รับรองได้เลยว่าคุณจะต้องไม่ผิดหวังกับทุกเมนูเด็ด แนะนำเมนูอาหาร และ สุดยอด อาหารบำรุงผิวพรรณ ที่ช่วงหน้าหนาวนี้ คุณก็สามารถสวยได้จากภายใน
ต้นกำเนิดซีซาร์สลัด อาหารเพื่อสุขภาพของทุกคน ที่อุดมไปด้วยสารอาหารวิตามิน
ต้นกำเนิดซีซาร์สลัด อาหารเพื่อสุขภาพอุดมไปด้วยสารอาหารวิตามินและเกลือแร่ที่เป็นประโยชน์ต่อคุณ สลัดอาหารเพื่อสุขภาพเป็นเมนูที่จะทำให้คุณได้รับประทานผักและผลไม้สดจากธรรมชาติไม่ผ่านกรรมวิธีการปรุงใดๆ ทั้งสิ้น อีกทั้งน้ำสลัดก็มีให้เลือกหลากหลายประเภท เช่น น้ำสลัดครีม น้ำสลัดเทาซันไอแลนด์ และน้ำสลัดซอสโชยุสไตล์ญี่ปุ่น เป็นต้น และมีสลัดประเภทหนึ่งที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวไม่เหมือนสลัดประเภทอื่นคือ ซีซาร์สลัดอาหารเพื่อสุขภาพ แล้วคุณทราบหรือไม่ว่าซีซาร์สลัดอาหารเพื่อสุขภาพมีต้นกำเนิดมาอย่างไร???…ตามมาค่ะเราจะเล่าให้ฟัง
ต้นกำเนิดซีซาร์สลัด ที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวไม่เหมือนสลัดประเภทอื่น ผักและผลไม้สดจากธรรมชาติ
ประวัติความเป็นมาของซีซาร์สลัดสลัดอาหารเพื่อสุขภาพมีหลายเรื่องเล่าค่ะ แต่ทุกเรื่องเล่าเกี่ยวพันกับนายซีซาร์ชาว อิตาเลียนซึ่งย้ายถิ่นฐานมาอยู่ที่เม็กซิโก บางตำราก็บอกเขาเป็นเจ้าของโรงแรมแต่มีความเชี่ยวชาญด้านอาหาร บางตำราก็บอกเขาเป็นเชฟและเปิดร้านอาหารอยู่ที่เม็กซิโก และวันหนึ่งลูกค้าแน่นร้านมากจนวัตถุดิบหลักที่จำเป็นหมด เขาจึงนำวัตถุดิบเท่าที่มีอยู่มาปรุงคลุกเคล้าเป็นสลัดต่อหน้าลูกค้า
จนกลายเป็นเมนูซีซาร์สลัดอาหารเพื่อสุขภาพอร่อยยอดฮิต แต่บางเรื่องเล่าก็บอกว่าน้องชายของนายซีซาร์เป็นคนทำสลัดอาหารเพื่อสุขภาพนี้ให้เหล่านักบินที่มาร้านอาหารได้รับประทานกัน ไม่ว่าประวัติที่มาของซีซาร์สลัดอาหารเพื่อสุขภาพจะเป็นมาอย่างไร ในที่สุดซีซาร์สลัดอาหารเพื่อสุขภาพก็เป็นเมนูที่โด่งดังและแพร่หลายไปทั่วโลก
วัตถุดิบหลักของซีซาร์สลัดสลัดอาหารเพื่อสุขภาพได้แก่ ผักกาดโรเมน ขนมปังกรอบ ชีสพาร์มีชานและน้ำสลัดที่มีรสมันและเค็ม แต่ในปัจจุบันเชฟได้ปรับปรุงเปลี่ยนแปลงสูตรให้ถูกปากลูกค้ามากยิ่งขึ้น ทำให้มีวัตถุดิบและส่วนประกอบเพิ่มมากขึ้น เช่น ไก่ย่าง เบคอน แฮม มะเขือเทศ แตงกวา เป็นต้น หากคุณอยากชิมซีซาร์สลัดอาหารเพื่อสุขภาพคุณสามารถหาซื้อได้จากร้านพิซซ่าชื่อดัง หรือร้านอาหารอิตาเลียน สลัดอาหารเพื่อสุขภาพเป็นเมนูที่มีคุณประโยชน์ที่คุณควรรับประทานอย่างสม่ำเสมอเพื่อร่างกายที่แข็งแรงของคุณค่ะ
ขอขอบคุณบทความดี ๆ จาก ufabet982 ที่แบ่งปันข้อมูลดีๆ ให้เว็บไซต์ของเรา
รับรองได้เลยว่าคุณจะต้องไม่ผิดหวังกับทุกเมนูเด็ด แนะนำเมนูอาหาร และ สุดยอด อาหารบำรุงผิวพรรณ ที่ช่วงหน้าหนาวนี้ คุณก็สามารถสวยได้จากภายใน