ร้านอาหารสายคลีน
อาหารเพื่อสุขภาพ แนะนำร้านอาหาร

ขอแนะนำ ร้านอาหารสายคลีนหลากหลายรูปแบบ ในรูปแบบของขนม ที่คนรักสุขภาพไม่ควรพลาด

ร้านอาหารสายคลีน เมื่อพูดถึงอาหารคลีนก็จะมีหลากหลายรูปแบบ อย่างเช่นเป็นอาหารหลัก หรือว่าอาหารทานเล่น ขนมทานเล่นระหว่างวัน จะมีทั้งแบบเน้นโปรตีนหรือไขมันดี แต่การทานอาหารคลีนให้ได้ผลนั้นก็จะต้องควบคู่กับการออกกำลังกายด้วย

การทานอาหารคลีนนั้นจะเหมาะสำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ หรือคนที่กำลังสนใจที่จะลดน้ำหนัก แต่สำหรับคนที่มีหุ่นหรือสุขภาพที่ดีอยู่แล้วก็สามารถทานอาหารคลีนได้ เพื่อสุขภาพที่ดี และในวันนี้เราก็จะมาแนะนำร้านอาหารสายคลีนในรูปแบบขนม และโดยส่วนตัวชอบที่สุด

 ร้านอาหารสายคลีน

3 ร้านอาหารสายคลีน เหมาะสำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักและดูแลสุขภาพ

            เรามาแนะนำในส่วนของขนมสายคลีนก่อนที่อร่อยและดีต่อสุขภาพคือ Diamond Grains จะเป็นขนมที่มีส่วนผสมของกราโนล่า และธัญพืชอบกรอบ สามารถหาซื้อได้ตามร้านอาหารคลีน ทั้งในห้าง และร้านสะดวกซื้อทั่วไป หรือตามโซเชียลต่างๆ

หากเราไม่สะดวกไปซื้อที่ร้านก็สามารถสั่งผ่านโซเชียล และส่งผ่านไปรษณีย์ได้ โดยส่วนตัวแล้วเราแนะนำร้านอาหารสายคลีนแบบขนมร้านนี้มากๆเพราะราคาถือว่าไม่แพงและสะดวกต่อการซื้อ

ร้านอาหารสายคลีน-ชีสทาร์ตของแบรนด์ Cheese boat

ต่อมาที่จะแนะนำร้านอาหารสายคลีนในส่วนของขนมทานเล่นจะเป็น ชีสทาร์ตของแบรนด์ Cheese boat เป็นชีสทาร์ตที่ใช้โยเกิร์ตนอนแฟต นมจืดนอนแฟต ไม่มีสีและสารกันเสีย  รสชาติจะไม่จัดจ้านเหมือนชีสทาร์ตที่เราเคยทานทั่วไป และแคลลอรี่ต่ำ

การกินชีสในปริมาณมากอาจจะทำให้เรามีน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นได้ แต่ถ้าทานในปริมาณที่พอดีก็จะเหมาะกับร่างกาย เพราะร่างกายของเรานั้นก็ต้องการไขมันดี

ร้านอาหารสายคลีน-เค้กกล้วยหอม ของร้าน calowie

ร้านที่ 3 ที่เราจะแนะนำร้านอาหารสายคลีนในรูปแบบขนม คือเค้กกล้วยหอม ของร้าน calowie ทางร้านจะมีขนมหลายรูปแบบ แต่ตัวที่แนะนำมากที่สุดจะเป็นเค้กกล้วยหอม เป็นขนมที่ทำมาจากกล้วย  มีปริมาณเพียง 20 แคลอรี่ เค้กตัวนี้จะไม่มีสารกันบูด และไม่มีส่วนผสมของเนยและนม

ทั้งหมดเป็นการแนะนำร้านอาหารสายคลีนในรูปแบบขนมที่ส่วนตัวแล้วเราชอบมากที่สุด แต่ก็จะมีอีกหลายตัวที่ชอบและอร่อยเหมือนกัน หากใครที่สนใจอยากทานอาหารคลีนก็สามารถหาซื้อได้ตามร้านอาหารคลีน หรือตามห้างสรรพสินค้า หรือว่าร้านสะดวกซื้อทั่วไปก็ได้

หากคุณกำลังมองหาอาหารเมนูเพื่อสุขภาพ ขอแนะนำ อาหารเด็ด
เมนูอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เอาใจคนรักสุขภาพ ด้วยเมนู ขนมปังหน้าไข่ดาว ที่ใคร ๆ ก็สามารถทำได้

น้ำพริกป่นปลาทู

เมนูสุขภาพ น้ำพริกป่นปลาทู กับผักมากมายที่คุณชื่นชอบ

               น้ำพริกป่นปลาทู วันนี้ปลาทูแพงกว่าสมัยก่อน และคำพูดติดปากของคนสมัยก่อนที่ว่าไม่มีอะไรกินก็กินข้าวคลุกปลาทู แมวที่บ้านก็เอาปลาทูเหลือจากในครัวต้มแล้วคลุกข้าวให้กิน อาหารเด็ด ถามว่าวันนี้ปลาทูเข่งละเท่าไหร่และอาหารอย่าง น้ำพริกป่นปลาทูก็ไม่ได้หากินกันง่ายๆหรือราคาถูกๆอีกต่อไปแล้ว โลกเปลี่ยนแปลงไปคนเกิดมากขึ้นใน […]

เมนู อาหารเช้า

เมนู อาหารเช้า บำรุงสมอง แคลอรี่ต่ำ ไม่ทำให้อ้วนทำทานเองได้ง่ายๆ

เมนู อาหารเช้า เป็นอาหารมื้อที่สำคัญที่สุดสำหรับทุกคน การรับประทานอาหารเช้าจะช่วยบำรุงสมองให้ได้เป็นอย่างดี ซึ่งหากใครที่กำลังคิดอยากอดอาหารอยู่นั้น แนะนำเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเช้าเป็นมื้ออาหารที่ไม่ควรอดที่สุดเพราะหากไม่รับประทานอาหารเช้า จะทำให้สมองของคุณบลอ คิดไม่ออก หรือมีอาการอื่นๆอีกมากมายสำหรับท่านใดที่กำลังมองหาเมนูอาหารเช้าสุดพิเศษแบบครบสูตร ที่สามารถทำทานได้ง่ายๆที่บ้านในช่วงเวลาเร่งรีบ […]

เมนูอาหารจากไข่

แชร์ เมนูอาหารจากไข่ ทำทานได้ง่ายมาก อร่อยแถมยังมีความประหยัดเงินในกระเป๋าอีกด้วย

                เมนูอาหารจากไข่ ก็เป็นอีกหนึ่งเมนูที่ทำทานเองที่บ้านง่ายๆในช่วงเวลาที่เราคิดไม่ออกว่าจะกินอะไรแทนที่สำคัญขายไปยังอุดมไปด้วยประโยชน์ที่มันส่งผลที่ดีต่อร่างกายของเรานั่นเอง สามารถปรุงรสได้ตามใจชอบในแบบที่เราต้องการแต่ก็อยู่ที่เพื่อนๆมาจะมีความชื่นชอบในการเลือกทำเมนูไข่แบบนั้นเอง อาหารเด็ด เอาเป็นว่าวันนี้เราก็เลยอยากที่จะมาแชร์เมนูที่ทำจากไข่ทำทานได้ง่ายมาก อร่อยแถมยังมีความประหยัดเงินในกระเป๋าอีกด้วย ไปดูพร้อมกันเลยดีกว่าว่ามีเมนูไข่เมนูไหนน่าทำทานเองที่บ้านบ้าง พาทำ เมนูอาหารจากไข่ […]

เมนูต้มจืด

พาทำ เมนูต้มจืด อาหารที่ทำทานได้ง่ายมาก ทานได้อร่อยคนรักสุขภาพไม่ควรพลาด

เมนูอาหารอย่าง เมนูต้มจืด ถือว่าเป็นอีกหนึ่งเมนูที่แทบจะทุกบ้านสามารถทำเองได้ มีคุณประโยชน์มากมายแล้วก็เราสามารถที่จะ โปรโมชั่นตามแบบที่เราชอบและที่สำคัญคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ก็สามารถทำเมนูอาหารเมนูนี้ได้ ต้องบอกเลยว่ามันง่ายมากๆเราก็สามารถที่จะเลือกวัตถุดิบแบบที่เราต้องการ ยิ่งในช่วงฤดูที่มีอากาศหนาวหรือว่าช่วงหน้าฝนต่างๆแล้วก็สามารถทำต้มจืด อาหารเด็ด เป็นเมนูคลายความหนาวได้ วันนี้ก็เลยจะ […]